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Congelamento/Condicionamento de Alimentos
Congelar alimentos é prático e fácil, não perde os nutrientes, basta seguir as dicas corretamente:

Separar os alimentos em quantidades ou porções específicas para consumo, pois os alimentos não devem ser recongelados.
Embale em sacos plásticos, potes plásticos ou potes de vidro, retirando todo ar possível do interior das embalagens. Existe bombinha específica para este uso.
Identifique os alimentos com etiquetas, sinalizando a data de fabricação e validade.
Mantenha no freezer em temperatura abaixo de 18º C e procure consumir no prazo máximo de três meses.
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